Pembersihan usus adalah prosedur yang diperlukan untuk menyembuhkan badan, membuang toksin dan sisa makanan yang tidak dicerna, yang membantu meningkatkan kesejahteraan seseorang secara keseluruhan, untuk meningkatkan kesihatan. Teknik ini berguna walaupun untuk orang yang menjalani gaya hidup sihat, dan terutama bagi mereka yang suka makanan ringan "dalam perjalanan" dan tidak pernah bermain sukan!
Hampir mana-mana julap berfungsi untuk membersihkan usus, tetapi sebilangannya boleh merosakkan dompet anda, yang lain digunakan dengan ketat untuk alasan perubatan dan di bawah pengawasan doktor.
Kami akan menerangkan magnesium sulfat untuk pembersihan usus. Ulasan mengenai dia, baik di antara mereka yang pernah menggunakan dan di kalangan doktor, adalah positif, selain itu, dia mempunyai sejumlah kelebihan lain, yang akan dibincangkan di bawah.
Maklumat mengenai ubat
Magnesium sulfat, yang dikenali sebagai garam magnesia atau Epsom, adalah sediaan yang terdiri daripada garam magnesium asid sulfurik, yang tidak memerlukan pelbagai kekotoran dan eksipien.
Magnesia adalah ubat yang hampir universal untuk pelbagai petunjuk perubatan, dari epilepsi hingga sembelit, edema serebrum, dan bahkan digunakan untuk menyembuhkan luka.
Penting untuk diingat! Untuk membersihkan usus dengan magnesium sulfat, tanpa mengira ulasan di Internet, HANYA serbuk untuk menyediakan suspensi sesuai.
Pada masa yang sama, ia digunakan bukan hanya untuk tujuan perubatan, tetapi juga sebagai alat untuk menahan peluh dan menghilangkan geseran antara tangan dan, sebagai contoh, peralatan sukan, dalam bidang kosmetologi, dll. Oleh itu beberapa bentuk pembebasan magnesia:
Ampul untuk suntikan.
Serbuk untuk menyediakan penyelesaian.
Dalam bentuk bola, briket atau serbuk untuk atlet (apabila bola atau briket pecah, magnesia langsung berubah menjadi keadaan hancur).
Dalam kes ini, selalunya magnesium sulfat ditetapkan sebagai julap yang kuat dan murah sebelum pelbagai operasi atau diagnostik penyakit saluran gastrousus.
Juga, untuk sembelit kronik, magnesia juga boleh digunakan dalam enema (bercerai untuk pentadbiran oral), tetapi, sekali lagi, ada baiknya menggunakan ejen yang kuat ini hanya setelah perbincangan awal dengan doktor anda.
https://www.youtube.com/watch?v=iplHHw-DDhk
Harus diingat bahawa untuk membersihkan usus dengan magnesium sulfat, tanpa mengira ulasan di Internet, ia sesuai Serbuk penggantungan HANYA.
Penggunaan mania sulfat dalam bentuk lain, terutamanya sukan dan tanpa berunding terlebih dahulu dengan doktor, boleh menjejaskan kesihatan anda dengan serius!
Kemungkinan kontraindikasi
Dalam kes ini, anda harus menggunakan magnesium sulfat dengan berhati-hati untuk membersihkan usus. Ulasan menunjukkan bahawa ubat itu (terutamanya, digunakan selama beberapa hari berturut-turut) memperburuk keadaan kesihatan, menjengkelkan saluran usus.
Resipi untuk penggunaan magnesia sebagai agen penurunan berat badan, agen koleretik untuk kegunaan rumah, dan lain-lain sangat popular di Internet.Ingat itu magnesia tidak akan membantu menurunkan berat badan (semua paun yang dibuang akan segera kembali, dan keseimbangan air-garam tidak mungkin).
Di samping itu, kepekatan serbuk per liter air yang disyorkan sering kali terlalu tinggi, dan hanya membawa kepada kesan pencahar. Lebih-lebih lagi, penggunaan dana tersebut dapat memberi kesan buruk kepada kesihatan (dari sakit perut yang teruk hingga masalah pundi hempedu).
Oleh itu, jika anda tiba-tiba berminat dengan amalan tersebut, maka anda harus menahannya, atau berjumpa doktor.
Kebaikan dan keburukan pengambilan
Magnesium sulfat untuk membersihkan usus, menurut ulasan mereka yang menggunakannya, disifatkan sebagai ubat yang murah, tetapi "marah", walaupun mempunyai kesan yang jelas dan harga yang rendah, tetapi masih mempunyai sejumlah kekurangan. Mari bercakap mengenai perkara ini dengan lebih terperinci:
"Kelebihan"
- Ubat ini bertindak sangat cepat dan membersihkan usus sepenuhnya;
- Dalam kes ini, peristaltik gastrik tidak menderita semasa menggunakan ubat;
- Magnesia sulfat tidak ketagihan;
- Mengambil ubat boleh melebihi jangka masa yang disyorkan, TETAPI pada masa yang sama adalah WAJIB berjumpa doktor!
- Menolak sebarang kesan negatif pada organ dalaman.
- Harga untuk satu paket magnesium sulfat mungkin kelihatan tidak masuk akal berbanding dengan persediaan farmaseutikal lain.
"Minus"
Oleh kerana magnesium sulfat tergolong dalam kumpulan ubat-ubatan yang merengsakan usus kerana peningkatan jumlah air di dalamnya, dan pada masa yang sama merujuk kepada pencahar garam, jika digunakan dengan tidak betul, ia dapat mengganggu keseimbangan garam-air dalam tubuh.
Juga, penggunaan ubat yang tidak betul menyebabkan edema dan darah tinggi.
Rasa magnesia yang menjijikkan dan kemungkinan ketidakselesaan semasa pembersihan usus, serta persiapan awal tubuh untuk prosedur, dapat menakutkan orang yang tidak ingin mengubah diet mereka selama beberapa hari.
Penting untuk diingat! Magnesia tidak akan membantu anda menurunkan berat badan!
Magnesium sulfat mempunyai senarai petunjuk yang dilarang penggunaannya, iaitu:
Wanita yang menyusu kami tidak mengesyorkan mengambilnya, kerana magnesium sulfat boleh masuk ke dalam susu ibu dan menyebabkan cirit-birit pada bayi.
Walaupun dengan sekali penggunaan sensasi yang tidak menyenangkan mungkin berlaku, yang biasanya disertai dengan bau yang tidak menyenangkan, serupa dengan telur busuk.
Juga dari pengambilan magnesium sulfat untuk membersihkan usus (mengikut ulasan) wanita hamil harus menahan diri.
Lebih-lebih lagi, ada kesan sampingan yang tidak menyenangkan, seperti:
Loya;
Kelemahan;
Kesakitan sesekali;
Penyakit saluran gastrousus tiba-tiba bertambah buruk.
Bila pengambilan dadah berlebihan (atau yang disebut hypermagnesemia) yang mungkin anda rasakan loya, kelemahan, muntah, tekanan darah boleh turun.
Sekiranya anda mempunyai simptom ini, anda harus berhenti mengambil magnesium dengan segera dan pergi ke hospital terdekat untuk berjumpa doktor (anda boleh mati akibat hipermagnemia!).
Persediaan untuk digunakan
Prosedur untuk membersihkan usus bukanlah pengalaman yang paling menyenangkan, lebih-lebih lagi apabila menggunakan magnesium sulfat, perlu disiapkan dengan serius:
Beberapa hari sebelum prosedur (kira-kira 3-4), anda perlu menyemak semula diet anda dengan serius: kecualikan daripadanya semua makanan dalam tin, manis, pedas, berlemak dan masam. Sekiranya ini tidak dilakukan, maka risiko sensasi menyakitkan semasa buang air besar meningkat dengan ketara!
Ia juga berharga kurangkan (tetapi tidak dikecualikan sepenuhnya!) makan makanan bakar, garam dan gula, serta makanan lain yang mengandungi karbohidrat kosong.
Akan lebih baik jika, semasa penyediaan, anda meningkatkan jumlah sayur-sayuran, buah-buahan dan pelbagai bijirin dalam makanan harian anda.
Bersenam secara aktif (dalam had yang munasabah, anda tidak boleh terlalu banyak bekerja, seperti dalam latihan di gimnasium), tetapi jika anda melakukannya secara berkala sebelum ini, rumit sedikit program anda.
Sediakan buku nota atau buku nota di mana anda akan "buku harian" sambil menggunakan magnesium sulfat untuk membersihkan usus. Ulasan harus ditinggalkan bukan hanya untuk kesejahteraan anda, tetapi juga untuk mencatat perubahan berat badan di seluruh pengikis, dan kemudian menuliskan hasil akhir.
Dan, akhirnya, perlu disiapkan secara mental untuk prosedur ini, kerana, pertama, pembersihan usus itu sendiri bukanlah hobi yang paling menyenangkan, selain itu, magnesia mempunyai rasa tertentu (campuran pahit dan masam) dan bau yang paling baik terganggu oleh buah sitrus - contohnya, oren atau oren lemon, yang juga perlu disediakan.
Pencahar garam sangat kuat, jadi kesan magnesia akan agak serupa dengan serangan cirit-birit, sehingga sedikit kelemahan selepas prosedur itu cukup diterima... Biasanya hilang pada hari berikutnya atau selepas makan pertama.
Arahan penggunaan
Serbuk magnesium sulfat untuk pembersihan usus adalah, menurut para pakar, sapukan atau pada waktu malam sebelum tidur (tetapi selalu ada kesempatan untuk menjadikan malam "sibuk"), sama ada pada waktu pagi, sebelum sarapan.
Serbuk dicairkan dalam nisbah aspek 3:10 (iaitu 30 gram serbuk menyumbang 100 gram air) dan minum kira-kira pada pukul 7 pagi (lebih baik melakukan ini pada hujung minggu atau mengambil cuti, kerana prosedur pembersihan akan memakan masa sekurang-kurangnya 5 jam).
Untuk mengatasi rasa serbuk yang tidak menyenangkan, anda boleh makan gelas ini dengan lemon atau oren. Anda juga boleh menyediakan segelas jus sitrus yang dicairkan (dalam perkadaran 2 sudu jus setiap gelas air) dan meminumnya sejurus selepas larutan.
Anda juga boleh mencubit hidung atau minum melalui jerami. Sebagai usaha terakhir, pertimbangkan bahawa enema adalah prosedur yang jauh lebih tidak menyenangkan.
Selepas itu anda perlukan minum segelas air setiap 20 minit sebelum perjalanan pertama ke tandas, selepas itu anda boleh minum air kurang kerap. Lebih-lebih lagi, sepanjang masa pembersihan usus anda tidak boleh minum lebih dari 8-10 gelas air.
Setelah kira-kira satu setengah jam, anda seharusnya sudah merasakan dorongan pertama untuk pergi ke tandas, dan selepas setiap lawatan ke tandas, disyorkan untuk minum segelas air, ia akan berlaku kira-kira 5 kali.
Pada akhir prosedur, hanya cecair jernih yang keluar semasa buang air besar.
Anda hanya boleh makan 3-4 jam selepas prosedurjadi anda perlu melangkau sarapan (dan makan tengah hari).
Kebijaksanaan yang popular juga menunjukkan pelumasan dubur dengan minyak sayuran setiap kali selepas buang air besar, untuk mengelakkan kemungkinan akibat negatif, tetapi langkah berlebihan ini dapat dihilangkan, semuanya bergantung pada pilihan individu.
Lebih-lebih lagi, walaupun selepas prosedur berakhir anda tidak boleh langsung bergantung pada makanan berlemak, tidak sihat dan berkalori tinggi, dan juga bermanfaat untuk mengembalikan keseimbangan garam dan cairan di dalam badan, yang telah digoncang semasa pembersihan usus.
Penting untuk diingat! Sekiranya terdapat overdosis ubat (atau yang disebut hipermagnemia), anda mungkin merasa loya, kelemahan, muntah, dan tekanan darah mungkin turun. Sekiranya anda mempunyai simptom ini, anda harus berhenti mengambil magnesium dengan segera dan pergi ke hospital terdekat untuk berjumpa doktor (anda boleh mati akibat hipermagnemia!).
Untuk ini selama beberapa hari berturut-turut anda perlu minum 2 liter airKursus suplemen probiotik selama 10 hari juga berguna.
Sentiasa kekal sihat dan cantik!
"Saya memutuskan untuk membersihkan usus kerana masalah dengan pencernaan dan najis, dan secara umum saya merasa" tidak berada di tempat ". Untuk masa yang lama saya tidak dapat memilih apa yang akan saya bersihkan, tergesa-gesa dan menderita sehingga rakan saya menasihati (saya membaca ulasan pujian di suatu tempat di Internet) magnesium sulfat untuk membersihkan usus, dan saya memutuskan untuk mencuba.
Saya menyiapkan terlebih dahulu, memulakan buku nota, menyesuaikan diet saya (menyerah kek adalah perkara paling sukar) dan mengambil cuti. Saya akan segera mengatakan bahawa rasa adalah sesuatu. Entah bagaimana saya dapat minum sambil memegang hidung dan membayangkan betapa tidak enaknya melakukan enema. Tetapi kesannya datang dengan cepat, walaupun tiba-tiba. Nasib baik, saya minum penyelesaiannya pada waktu pagi (jika tidak, malam tanpa tidur akan menanti saya) dan dalam beberapa jam badan dibersihkan sepenuhnya.
Sekiranya anda ingin membersihkan usus dengan sesuatu yang murah dan agak cepat, maka magnesium sulfat pasti sesuai untuk anda. Tetapi jika anda mempunyai masa dan wang, maka lebih baik melihat sesuatu yang lebih memaafkan dan rasanya lebih baik.
Sebelum itu, untuk membersihkan usus, saya menggunakan kaedah seperti Duphalac, lembut dan dengan rasa yang agak menyenangkan, tetapi saya memutuskan untuk menjimatkan wang dan membersihkan badan dengan magnesia. Saya mesti segera mengatakan bahawa saya tidak benar-benar mahu menjalani diet 3 hari, tetapi saya membaca di Internet bahawa beberapa kejutan yang tidak menyenangkan dapat menanti saya tanpanya, jadi saya dengan enggan mengikutinya.
Secara berasingan, saya akan perhatikan rasa kotoran ini - ia adalah sesuatu yang pahit dan masam pada masa yang sama, saya tidak dapat memutuskan untuk meminumnya selama kira-kira 20 minit, saya duduk di hadapannya dan melihat. Kemudian saya entah bagaimana menguasai campuran saya, makan beberapa keping oren dan ... bersama dengan kesan pencahar yang serius (saya hampir tidak pernah meninggalkan tandas) Saya menjadi lemah, kepala saya berpusing, dan perut saya hanya berpusing kerana sakit!
Secara semula jadi, sebaik sahaja "manifestasi" utama pengambilan ubat itu reda, saya segera berlari ke doktor. Hasil pengakuan adalah hipermagnemia, dan cadangan doktor yang mendesak untuk tidak menggunakan cara sedemikian. Ternyata, saya melebihi dos yang disyorkan (saya tidak menambahkan air ke dalamnya, mungkin saya meletakkan banyak serbuk) dan saya menikmati hipermagnemia kerana kebodohan saya.
Namun, lain kali, walaupun sikap saya biasa terhadap magnesium sulfat untuk pembersihan usus besar dan ulasan yang baik, saya masih akan kembali ke Duphalac, lebih sukar untuk mencapai dos berlebihan dengannya.
Terima kasih kerana artikel
memutuskan untuk membersihkan usus dengan magnesia rasa entah bagaimana dipindahkan dari tandas tidak keluar selama 2 hari bertindak sangat cepat
Tidak betul, tidak menjijikkan untuk diminum dan perkara utama meninggalkan badan dalam 3-5 jam. Dengarkan Marva Ohanyan, dia sangat pandai memberitahu anda cara membersihkannya dengan betul. Tidak akan pernah ada kelebihan magnesium, kerana garam ini tidak diserap oleh badan, tetapi daun dalam perjalanan dan menghilangkan segala yang buruk dari tubuh anda. Semua ini adalah kisah seram sehingga orang tidak membeli dana yang murah. Adik saya minum pada kadar 1 gram magnesium per kg berat badan, seminggu sekali atau setiap dua minggu. Semoga berjaya!
Dan saya hanya menggunakannya atau penyelesaian garam batu (atau laut) biasa. Hebat!
Ramai orang menulis bahawa magnesia rasanya pahit dan berbau busuk. Tidak seperti ini! Selama beberapa saat mereka minum dalam satu teguk dan makan sepotong lemon.
Dan siapa yang berjalan selama 2 hari? Segala-galanya diselesaikan dalam beberapa jam dan perniagaan tanpa kesan sampingan. Ubat super! Terlalu banyak emosi - juga menemui sesuatu untuk dibincangkan untuk saya.
Ubat yang sangat baik, segala yang buruk keluar, usus dan hati dibersihkan. Murah dan ceria.
Saya tidak tahu mengapa semua orang mengkritik rasa? Minum dengan jus lemon dengan tenang))) dengan cepat !!! Saya suka pembersihan ekspres ini! Saya akan melakukannya dengan kerap !!!!
Saya menggunakan garam magnesia pada hari puasa. Bahagian yang paling sukar adalah minum setengah gelas larutan ini. Pembersihan dijamin. Analog murah Fortrans.
Selamat hari. Tidak faham bagaimana cara mengambilnya dengan betul?
Untuk membersihkan usus, lebih baik menggunakan Regulax, dengan cepat dan boleh dipercayai.